lunes, julio 09, 2007

5 al día

Y no me refiero a éso(¿qué te pensabas?), sino a ésto otro:

Hay que comer al menos 5 raciones de fruta y/o hortalizas al día.


Ahora me ha dado por la alimentación sana, y para mi sorpresa no he encontrado a penas cosas en la red, salvo las que te quieren vender dietas y confunden salud con figura.
¿Alguien me echa una mano?

Apartado de Nutrición de la OMS.
Blog Nutrición/ciencia y Tecnología de los Alimentos

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1 comentario:

  1. Siempre que compraba el pan bimbo veía la pirámide alimenticia, y molar mola.
    Mira que he buscao, y el atracón a pizza y chuletitas de cordero, que no lo veo.

    Birra, chuletas y a sudarrrrr

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